- Nhảy dây không còn là bài tập quá xa lạ gì với mỗi người chơi thể thao hoặc không chơi thể thao. Vừa mang tính chất giải trí, vừa là một phương thức rèn luyện thể lực quan trọng, hoạt động nhảy dây đơn giản nhưng hiệu quả thì đáng để so sánh với các phòng tập chuyên nghiệp.
- Nếu bạn muốn đốt mỡ, hãy chọn nhảy dây. Đây là cách xuống cân nhanh nhất bạn từng biết. Triệt tiêu mỡ thừa tối đa, làm săn chắc các bó cơ và duy trì vóc dáng cân đối hoàn hảo.
- Ngoài ra tập nhảy dây còn giúp ổn định nhịp tim, điều chỉnh bệnh lý liên quan đến huyết áp, tuần hoàn hô hấp tốt hơn người bình thường và tăng sức bền, cải thiện sức khỏe.
Đặc tính sản phẩm:
- Dây chống nước, cách điện, độ bền cao. Đảm bảo không méo mó, không biến dạng, quăng quật thoải mái.
- Tích hợp bộ đếm tự động, đo quãng đường, lượng Calo tiêu thụ.
- Có khả năng tăng giảm kích thước chiều dài dây tiện lợi.
Hướng dẫn tập luyện:
Có 4 lưu ý bạn cần nhớ đối với kỹ thuật nhảy dây để đạt hiệu quả tốt nhất:
- Nhảy cao hơn và chậm hơn.
- Sử dụng cổ tay thay vì cánh tay.
- Giữ khuỷu tay sát với sườn của bạn.
- Giữ thân của bạn thẳng đứng.
Thông tin sản phẩm:
- Tên sản phẩm: Dây Nhảy Thể Thao Lõi Thép Cao Cấp, Tự Động Đếm Số, Tích Hợp Đo Calo, Quãng Đường J501 - Rhino
- Thương hiệu: Rhino
- Chất liệu: ABS, PVC bọc dây cáp thép, chống nước, cách điện, độ bền cao
- Màu sắc: Đen, xanh lá, hồng
- Chiều dài dây: 2,8m
- Đường kính dây: 4,5mm
- Trọng lượng: 250g
- Xuất xứ: Việt Nam
